對。今天要考試。早上七點要出門。
對。還有很多事情要做。


一邊復習,一邊腦子裡塞滿了整個星期的行程。
大腦的RAM不太夠,感覺頭很沉重...

原來,會超載。


在臨界點。
想起了高中的時候,心理學老師所教的冥想方式。


試了一下完全停止思考。
停止兩三分鐘。


在一片空白的情況下。
沉重感漸漸消失。


開始停止所有心理活動。
只剩下生理的呼吸機能。


真的是一種很微妙的狀態..
感覺到自己的靈魂,原來就住在這個外殼裡...



是的。S.D.太容易緊張。
既然是考試,那就全心全意。不想其他。


容易緊張,也許是因為同時在想太多的事情,所以才會這樣。
這...就是大家所說的 [ 想太多 ] ?


嗯。今後。
學習專心想一件事情。就好。


人,還是不要同時做太多事情。
一件一件慢慢來。


這樣,會比較輕鬆。
也會活得,比較自在。



OK.
現在,考試MODE啓動..!!
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